233 HAND AUFS HERZ - Monatsimpuls Oktober: Freiheit heißt, herauszufinden wo deine eigenen Grenzen liegen

Freiheit braucht Grenzen.

Klingt erstmal nach einem Widerspruch, oder? Für mich bedeutet Freiheit nicht, grenzenlos zu sein. Freiheit bedeutet, herauszufinden, wo meine eigenen Grenzen liegen und selbst zu entscheiden, welche davon ich achten und welche ich vielleicht neu hinterfragen möchte.

In diesem Monatsimpuls für Oktober sprechen wir genau darüber: Wo sage ich Ja, obwohl ich eigentlich Nein meine? Wo gehe ich über meine eigene Kraft? Wo lasse ich andere über meine Grenzen gehen? Und wo halte ich mich vielleicht selbst zurück?

Denn Grenzen können uns schützen. Unsere Energie, unsere Zeit, unsere Werte, unsere Bedürfnisse und unseren persönlichen Raum. Aber es gibt auch Grenzen, die aus Angst, alten Erfahrungen oder Glaubenssätzen entstanden sind und uns heute vielleicht kleiner halten, als wir eigentlich sein wollen.

Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte und erzähle dir, warum ich lange Zeit meine Grenzen nicht gekannt habe, was passiert ist, als ich immer wieder über meine eigene Kraft gegangen bin und warum ich heute ganz anders auf das Thema Freiheit und Grenzen schaue. Und vielleicht ist dieser Oktober genau der richtige Moment, um auch bei dir einmal genauer hinzuschauen:

Welche Grenze möchtest du besser achten?Und welche Grenze möchtest du endlich mutig hinterfragen?

Denn ein Nein zu etwas kann ein ganz klares Ja zu dir selbst sein. Zu deiner Zeit. Zu deinen Bedürfnissen. Zu deiner Kraft. Und vielleicht beginnt genau dort deine Freiheit.

HERZENSGRÜSSE Deine Christina

Insta: @christinaheinrichofficial @schallundraum_podcastagentur

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